“Grijs is wijs” – Achter de schermen van een libelle-reportage over jezelf zijn

Of ik niet wilde meewerken aan een libelle-reportage over jezelf zijn en je te durven tonen zoals je echt bent? Euh… ja… misschien wel. Ik had natuurlijk al een blog én een filmpje gemaakt over de schijnbaar banale beslissing om mijn haar niet langer te kleuren en natuurlijk grijs te houden. Als sprankelcoach had dit…

Wat ik van mijn zesjarig zoontje kan leren over opkomen voor jezelf

Hoe kan ik opkomen voor mezelf zonder de ander te kwetsen? Hoe kan ik mezelf zijn, zonder schuldgevoel? Word ik dan niet té hautain of te vrijpostig? Gaan ze me nog graag hebben als ik mijn grenzen aangeef en af en toe eens neen zeg? Herkenbaar? Volgens de vele begeleidingsvragen die ik hierrond krijg alvast…

Vier tips om de eindejaarsfeesten goed te overleven

December? Dat is dubbel en dik feesten! Maar wat als je die eindejaarsfeesten helemaal niet zo ziet zitten? Wat als je er om welke reden dan ook eerder tegen opziet dan naar uitkijkt? Wat als je de feesten aanvoelt als een verplichting of als een broeihaard van verwachtingen waar je moet aan voldoen? Dan kunnen…