Wat als… we eerlijk zouden zeggen hoe eenzaam of onzeker we ons soms voelen?

“Misschien moet je daar eens een blog over schrijven”, zei ze. Ik twijfelde. Ik had net verteld hoe eenzaam het thuiswerk in deze lockdown soms aanvoelt. Hoe ik mijn collega’s, studenten en cliënten mis. Hoe ik het mis om gewoon een babbeltje te doen, zonder dat er een scherm tussen zit of dat er een…

“Grijs is wijs” – Achter de schermen van een libelle-reportage over jezelf zijn

Of ik niet wilde meewerken aan een libelle-reportage over jezelf zijn en je te durven tonen zoals je echt bent? Euh… ja… misschien wel. Ik had natuurlijk al een blog én een filmpje gemaakt over de schijnbaar banale beslissing om mijn haar niet langer te kleuren en natuurlijk grijs te houden. Als sprankelcoach had dit…

De dag dat ik besloot om mezelf niet meer te verstoppen en me te tonen zoals ik ben

Het was al langer aan het broeien. Ik begon me steeds meer te storen aan de tijd, energie én geld die ik erin stak om mezelf te verstoppen. Om te voldoen aan een ideaal, aan verwachtingen, aan wat ‘normaal’ is. Maar kon ik wel? Durfde ik het wel? Ik moest best wel wennen aan het…

Wat je altijd al wilde weten over coaching (maar niet durfde te vragen)

Coaching betekent dat ik jou help om het leven te leiden dat je wil leiden. Klinkt goed... maar wat betekent dat eigenlijk? Heb je je altijd al afgevraagd wat dat eigenlijk inhoudt en wat coaching precies is? Dan lees je hier het antwoord op de vragen die je misschien niet durfde te stellen. Is coaching…

Je weg terug vinden

Dit is een gastblog van Elke. Elke is een ambitieuze en gedreven (jonge)dame met als motto “It’s better to urn out than to fade away”. Maar ook zij heeft het wel eens lastig… Het overkomt me wel eens dat stress de overhand neemt en ik kom te zitten met een emotionele verstopping. Ik kan dan…

Wat gun jij je jezelf voor het nieuwe jaar?

Stel je voor dat ik je één sprankelcadeau zou geven. Eén cadeau dat je echt wenst én dat je jezelf gunt. Wat zou dat dan zijn? Komt er meteen iets bij je op? Of moet je er even over denken? Ik vind dat zelf best wel een moeilijke vraag. Wat gun ik mezelf echt? Wat…

De brief of hoe je mild kan terugkijken op je eigen groeiproces

Ik ben al tien jaar docent aan een hogeschool en ik vind het nog steeds een voorrecht om jonge mensen te begeleiden in hun groeiproces. Want groeien, dat doen ze zeker! Sommigen komen stilletjes binnen met een klein hartje maar gaan langs de grote poort naar buiten, gewapend met een flinke dosis zelfvertrouwen, kennis en…

De spiegel of wat je van je kinderen kan leren

Ik heb het geluk om veel tijd te kunnen doorbrengen met mijn kinderen. Dat  is fijn, vaak heel fijn. Ze zijn dan ook de liefste en flinkste mannetjes die er bestaan (mijn kind, schoon kind, weet je wel ). Maar eerlijk? Soms is het lastig en heel soms kan ik ze ook wel achter het…