EHBO voor gevorderden of wat kan je doen om uit een burn-out te geraken

Ik had de ene migraine-aanval na de andere, tot ik letterlijk niet meer vooruit kon van de hoofdpijn. Ik zat in mijn auto, wilde starten maar kreeg me niet meer verroerd. Mijn benen waren als lood. Mijn batterijen waren letterlijk en figuurlijk plat. Ik kon me niet meer concentreren en vergat alles. Op het werk… Lees verder EHBO voor gevorderden of wat kan je doen om uit een burn-out te geraken

Mikado of hoe je kan omgaan met al je taken en verantwoordelijkheden

Ken je die Mikado-stokjes? Ik bedoel niet die met chocolade (hoewel die ook heel lekker zijn!) maar wel de gekleurde stokjes van het gezelschapsspel. Je kent het wel: een grote stapel stokjes en als je er eentje verkeerd aanraakt, gaat de ganse stapel aan het rollen. Soms lijkt het leven één groot Mikado-spel. Zo ben… Lees verder Mikado of hoe je kan omgaan met al je taken en verantwoordelijkheden

Zeven tips voor een sprankelend 2017

Een sprankelend leven. Wat als het nu eens echt zou kunnen? Het kan! Een aantal eenvoudige aandachtspunten hebben voor mij het verschil gemaakt. Als cadeautje voor het nieuwe jaar wil ik deze graag met jullie delen. Lach en de wereld lacht met jou Klinkt simpel? Is het ook! Je hoeft er weinig voor te doen… Lees verder Zeven tips voor een sprankelend 2017