Eerste Hulp Bij Ongelooflijke stress

Zalig die vakantie: heerlijk ontspannen, la dolce vita! Genieten lijkt wel vanzelf te gaan als de zon schijnt en niets écht moet…

Maar hoe kan je dat ontspannen gevoel ook doortrekken in de drukte van alledag? Hoe kan je blijven genieten te midden van de ratrace? Hoe kan je voorkomen dat de drukte je weer overvalt en je terug overmand wordt door stress?

Dan kan het helpen om een EHBO-kit te hebben. Een Eerste Hulp Bij Ongelooflijke stress – pakket, met jouw hoogstpersoonlijke medicijn tegen de drukte.

Zonder stress het najaar in!

Wat? EHBO-cursus: Eerste Hulp Bij Ongelooflijke stress
Waar? Huis van het werk, Sint-Katelijnestraat 10, 2800 Mechelen.
Wanneer? 30 augustus van 19u30 tot 21u30
Kostprijs? 8 euro

Mét gratis werkboek en lekkere hapjes en drankjes!

Na deze avond kan je je stress-symptomen beter herkennen én heb je jouw persoonlijk pakket om ermee te gaan.

We doen dit in groep, zodat je elkaar hierin kan (h)erkennen en tips en ervaringen kan uitwisselen.

Schrijf je hier in!