Vier tips om de eindejaarsfeesten goed te overleven

December? Dat is dubbel en dik feesten! Maar wat als je die eindejaarsfeesten helemaal niet zo ziet zitten? Wat als je er om welke reden dan ook eerder tegen opziet dan naar uitkijkt? Wat als je de feesten aanvoelt als een verplichting of als een broeihaard van verwachtingen waar je moet aan voldoen? Dan kunnen… Lees verder Vier tips om de eindejaarsfeesten goed te overleven

Hoe kan ik de lat minder hoog leggen voor mezelf?

Als coach help ik mensen om zicht te krijgen op wat ze willen, hun krachten te ontdekken om zo hun dromen verder waar te maken. Heerlijk vind ik dat, omdat ik telkens weer merk dat mensen zelf groeikracht in zich hebben en met extra begeleiding erin slagen om (grote) kleine stapjes te zetten. En toch…… Lees verder Hoe kan ik de lat minder hoog leggen voor mezelf?

De kwispelmodus of hoe je kan richting geven aan je leven of loopbaan

Ik voel me niet gelukkig met wat ik nu doe maar hoe kan ik weten wat ik dan wel moet doen? En als ik het weet, durf ik dan wel de stap te zetten? En waar vind ik de energie om dat allemaal te doen? Energie is een vreemd beestje. Soms lijken we er te… Lees verder De kwispelmodus of hoe je kan richting geven aan je leven of loopbaan

Cocktails in de gietende regen of hoe je kan focussen op het positieve

Ik heb zo lang uitgekeken naar vakantie. Nu móet het perfect zijn. De locatie was fantastisch, het gezelschap was goed maar ik … ik was niet in vorm. En dat terwijl ik zo’n nood heb aan ontspanning! Ken je dat gevoel? Ik ken het maar al te goed. Mijn burn-out escaleerde ooit op vakantie en… Lees verder Cocktails in de gietende regen of hoe je kan focussen op het positieve